Zeiss Vision Care è il ramo che si occupa di lenti per gli occhiali del gruppo Zeiss, il cui segmento indirizzato al settore consumer include anche una business unit che si occupa di lenti per fotocamere e altri dispositivi.
È un punto di vista, è proprio il caso di dirlo, privilegiato ed esperto, quello di Zeiss, quando si parla di benessere e comfort visivi. Un punto di vista che, in un periodo, come quello che stiamo vivendo, che può essere di particolare stress anche per la vista un po’ per tutti, può essere d’aiuto.
Chi lavora a casa con strumenti di smart working passa molto più tempo davanti allo schermo di un computer, un tablet o uno smartphone, anche per attività che di solito non lo richiedevano (ad esempio per le videoconferenze e i meeting virtuali online). Anche nel tempo libero, per comunicare con amici e parenti ci si affida alle app social sui device e l’intrattenimento è rappresentato soprattutto dallo schermo della Tv.
In attesa di potersi recare nuovamente nei centri ottici, Zeiss Vision Care ci ricorda che anche stando a casa è possibile prendersi cura dei propri occhi. Ad esempio, con Il Mio Profilo Visivo, una web app di Zeiss che consente di analizzare le proprie abitudini visive effettuando un semplice questionario online.
Nella web app, gli utenti possono rispondere ad alcune veloci domande riguardanti, ad esempio, la tipologia di lavoro che svolgono, il rapporto con i device digitali o quello che normalmente fanno durante il tempo libero. Completato il test, vengono suggerite alcune tipologie di lenti, in linea con le proprie abitudini, da valutare insieme al proprio ottico optometrista di fiducia.
Una volta terminato il test si può infatti decidere se inviare subito il risultato al proprio centro ottico di fiducia tramite email o se scaricare un QR code e, appena possibile, presentarlo direttamente in un centro ottico per approfondire le esigenze visive e completare la scelta delle lenti più adatte.
Con gli smart worker che stanno ridisegnando la propria routine, la tecnologia, se già prima giocava un ruolo importante nelle nostre vite, oggi è diventata indispensabile e in questo periodo, sottolinea Zeiss, sta mettendo a dura prova i nostri occhi.
Non potendo uscire all’aria aperta o praticare sport, ci si dimentica più facilmente delle sane abitudini che seguivamo in ufficio per prenderci cura della nostra vista. L’ideale, invece, sarebbe approfittare di questo periodo di stop forzato per dedicarsi anche un po’ di più alla salute dei propri occhi, consiglia Zeiss.
A questo scopo, Zeiss Vision Care suggerisce tre semplici accorgimenti per salvaguardare il benessere dei propri occhi anche quando si è a casa.
- Sbattere le palpebre spesso: in questo modo si attivano le ghiandole di Meibomio ai margini delle palpebre. Queste ghiandole producono una secrezione oleosa che si mescola con il fluido prodotto dai condotti lacrimali e assicura che i nostri occhi rimangano umidi.
- Programmare pause: ogni 20 minuti concentrarsi su un punto a circa 20 metri di distanza per 20 secondi (regola 20-20-20).
- “Sgranchirsi gli occhi” muovendosi in casa o uscendo sul balcone: proprio come il resto del nostro corpo, anche gli occhi hanno bisogno di muoversi e “cambiare aria”.
